انا لي 3 شهور أصبت بمرض نفسي في رمضان بدأ معي اول شي شعرت بالوحدة وعندي...

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع Jaz Bu
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
غير روتينك والزم القرآن والاستغفار و كون صداقات مع اشخاص ايجابيين وابتعد عن اصدقاء السوء ، الله يفرج همك ويشافيك ياااارب
 
اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضِ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي.

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، و العجز و الكسل و البخل و الجبن، و ضلع الدين و غلبة الرجال.
 
ادا جاتك الحاله دي روح اشتغل ساوي رياضه تمارين خفيفه في البيت خليك على تواصل مع اهلك كل يوم كلمهم قبل لا تنام سكايبي واهم شي المحافظه على الصلاه للن الواحد ادا صلاه الفروض في وقتها يرتاح نفسيا وغير عن كدا شفلك خوي تطلع معاه تتكلم معاه والله يشافيك
 
مشكلتك حلها بسيط بإذن الله

فقط اذهب لطبيب نفسي وراح تجد فائدة

لابد من الذهاب للطبيب ، أقلها تفضفض عليه

وقبل هذا وذاك اطلب ربك أن يرفع ما بك من هم فهو بيده النفع والضر
 
ربما ناتج عن محاوله التكيف مع البيئة الجديده والصدمة الثقافيه تأخذ منحنى طويل وقد لاتظهر بوادرها الا متاخرا.. نصيحتي لك روح معالج نفسي ويعمل لك جلسات استرخاء وترتاح .. عليك بسوره يس فيه علاج لكل الهموم
 
انا مثلك عندي قالون عصبي ..لما كنت في السعوديه ترقدت في المستشفى اسبوع ..والسبب اني كنت متوتر ..احسن علاج بعد الله هو انك تركز على الدراسه اشغل نفسك في المشي ساعه يوميا العب كوره
 
مريت بهالحاله
اربع شهور وانا بين اهلي
وقالي الدكتور قولون
تعبت جدا الحمدلله
بس افكر بالموت وخايفه ونبضي سريع وضغطي منخفض
من الاخير
المعدة بيت الداء
 
نفس الحالة بالظبط . والحل ياطويل العمر 1- الرياضة ( يوميا ساعة الى ساعتين بالجم) 2- حاول تغير اسلوب حياتك مثلا في النوم والاكل وغيرها 3- احرص على المذاكرة .. تحس براحة الله يعلم فيها.
 
Sawed Alshahrani ترى الصلاة و التوبة ما " تضر" المريض ، يامن تدعي العلم اتقي الله عز وجل الذي وسع كل شيء علماً واذكر دليل علمي واحد على ان الصلاة والتوبة من الأفعال قد تضر المريض؟! اتقي الله ، الله يكثرخير الشباب نصائحهم تفيد كل "مؤمن " بإذن الله
 
قال تعالى ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
اخوي انا سبق وعلقت واتمنى انك قرأت تعليقي
وثم افعل بالأسباب مافيها شي تروح وتراجع طبيب
تمنيااتي لك بالشفاء العاجل
 
غير طريقة تفكيرك وتحليلك للامور من حولك. وكن منطقياً في التعامل الوساوس التي تراودك فانت في قرارة نفسك تعرف انها غير حقيقيه. ولذا انصحك بمراجعة طبيب لمساعدتك في تغيير طريقة التفكير ولو استخدمت العقاقير لبعض الوقت لمساعدتك.
اكثر من الاستغفار وهو اسهل شيء في كل وقت واقرا ماتيسر من القران ومارس الرياضه ولا تترك لك وقت فراغ.
الله يشفيك وكل مريض.
 
نعم حسد
إقرا آية الكرسي بعد كل صلاة وسوره البقرة ولابد لك من رقية وداوم عالمعوذات بعد كل صلاة
و ونعم أنا عانيت مثل هذه الأعراض وزيادة دقات القلب بل سبب والفزع حتى قمت بالرقية ولله الحمد وداومت بعدها عالمعوذات وآيه الكرسي
 
لا تسمع كلام الغير مبتعثين اللي يده في النار غير اللي يده في المويه ومثل اللي قالوا لك القرآن والرياضة والصلاة هيا الحقيقة واللي يقولك مخدرات ابعد عنه واللي اتهمك انك طايح ف يالمخدرات حسود من ضمن اللي حاسدينك
 
الأخ الكريم غازي

يقول الله تعالى في محكم التنزيل ( يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاء لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ {يونس:57}، وقال الله تعالى: وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ {الإسراء:82}. نصيحتي اسمع الرقيه الشرعيه و ابداء بسورة الفاتحة
ولاتنسى فضل سورة البقرة في البيت
"فقد صح ذلك عن النبي صلى الله عليه وسلم، كما في صحيح مسلم وغيره، قال النبي صلى الله عليه وسلم: لا تجعلوا بيوتكم مقابر إن الشيطان ينفر من البيت الذي تقرأ فيه سورة البقرة. وفي صحيح ابن حبان والحاكم وغيرهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: إن لكل شيء سناما وإن سنام القرآن سورة البقرة، من قرأها في بيته ليلاً لم يدخل الشيطان بيته ثلاث ليالٍ. صححه الحاكم وحسنه الألباني." إسلام ويب

وإذا بتروح الطبيب أستخير الله عز وجل وماخاب من استخاره سبحانه
وإذا الطبيب النفسي وصف لك الدواء لازم تسئله كم المده الي تحتاج تستخدم الدواء فيها وبعدها توقف الاستخدام ، لان في ناس ادمنت على الادويه النفسه ونتيجه لهذا الادمان يكون الضرر و العياذبالله .

وهذه أدعيه مأثورة لدفع الهم والحزن :
/أدعية مأثورة لدفع الهم والحزن

أسئل الله العلي العظيم ان يشفيك و يبارك في صحتك وعمرك و يشرح صدرك و يفرج همك و يحفظك من كل ذي شر والله خير الحافظين