N
Nawaf Alshuaibi
:: مسافر ::
صعب على اللي ما تعود على الوحدة , انا اجلس وحدي احيانا اسبوع كامل ما اشوف و لا اكلم انسان واحد , و الوضع عادي لكن عندي مشكلة عكس مشكلتك اذا شفت احد اتضايق ههههه . اذا وضعك كذا خليك دائما خارج البيت لا تجلس وحدك . اذا عندك نشاطات تحبها مثل القراءة , حاول تقرا كتب تحبها
A
Ali Alawi
:: مسافر ::
اخي غازي .. احيي فيك شجاعتك على الكتابة و طلب النصح، فهذه اول خطوات التغيير..
كن قوياً..
الكلام الذي كتب جميل و رائع ..
نصيحتي لك أخي غازي..
أولاً: من شخص لك المرض النفسي؟ ان كان طبيب، فيجب ان تستمر بعلاج و أدوية و هي مساعدة و لكن احذر من إدمانها..
ثانيا: خذ اجازة و ارجع السعودية و غير جو.
ثالثاً: لا تسكن لوحدك ..
رابعاً: مارس رياضة تحبها و في نفس الوقت اجعلها ممارسة للغة.. انصحك بتطبيق meet up.
خامساً: حاول تُمارس بعض الرياضة التي توسع الرئتين و تساعد على النفس ( يوقا-بوش أب- المشي (هايكنق)
اخيراً و ليس آخراً : ذكر الله و القرب منه في كل حال فهو الملتجأ و الملاذ و المأوى ..
كن قوياً..
الكلام الذي كتب جميل و رائع ..
نصيحتي لك أخي غازي..
أولاً: من شخص لك المرض النفسي؟ ان كان طبيب، فيجب ان تستمر بعلاج و أدوية و هي مساعدة و لكن احذر من إدمانها..
ثانيا: خذ اجازة و ارجع السعودية و غير جو.
ثالثاً: لا تسكن لوحدك ..
رابعاً: مارس رياضة تحبها و في نفس الوقت اجعلها ممارسة للغة.. انصحك بتطبيق meet up.
خامساً: حاول تُمارس بعض الرياضة التي توسع الرئتين و تساعد على النفس ( يوقا-بوش أب- المشي (هايكنق)
اخيراً و ليس آخراً : ذكر الله و القرب منه في كل حال فهو الملتجأ و الملاذ و المأوى ..
A
Abdullah Almunyif
:: مسافر ::
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسأل الله تعالى بمنه وكرمه وجوده وإحسانه أن يطمئن قلبك
أوصيك أخي بالصلاة على وقتها وصلاة الوتر
المداومة على قراءة القرآن وخصوصًا جزء عم
أذكار الصباح والمساء والنوم
حاول ألا تذهب للفراش إلا وأنت مرهق
أحرص على الجلوس مع الأصدقاء الصالحين
الله يريح قلبك
أسأل الله تعالى بمنه وكرمه وجوده وإحسانه أن يطمئن قلبك
أوصيك أخي بالصلاة على وقتها وصلاة الوتر
المداومة على قراءة القرآن وخصوصًا جزء عم
أذكار الصباح والمساء والنوم
حاول ألا تذهب للفراش إلا وأنت مرهق
أحرص على الجلوس مع الأصدقاء الصالحين
الله يريح قلبك
A
Ali Khormi
:: مسافر ::
على فكره يا خي غازي كثير من المبتعثين ممكن يواجهون الشي اللي واجهته بس النقطه الجيده انك عرفت ان عندك مشكله وتحتاج لحل
الحل الوحيد انك تندمج مع هذا العالم وتتاعيش معه وتحاول ان تأقلم نفسك وتصنع انت سعادتك بنفسك بعيد عن كل الافكار المهببه اللي في دماغك مجتمعنا هنا مجتمع مثالي او يسعى للكمال قتجدنا طول اعمارنا نسير عكس ارادتنا
انت تقول انك اتممت ١١ شهر بس شكلك مو راضي عن دراستك وحاسس انك ممكن تفشل انا اقول غير من طريقتك في الدراسه وغير من طريقتك في الحياه لا بأس باخذ اجازه
الزملاء تكلموا عن علاقتك بالله يجب ان تكون متعلقا متوكلا عليه وتعلم ان ما يقدره الله هو ما سيحدث اتمنى لك التوفيق
الحل الوحيد انك تندمج مع هذا العالم وتتاعيش معه وتحاول ان تأقلم نفسك وتصنع انت سعادتك بنفسك بعيد عن كل الافكار المهببه اللي في دماغك مجتمعنا هنا مجتمع مثالي او يسعى للكمال قتجدنا طول اعمارنا نسير عكس ارادتنا
انت تقول انك اتممت ١١ شهر بس شكلك مو راضي عن دراستك وحاسس انك ممكن تفشل انا اقول غير من طريقتك في الدراسه وغير من طريقتك في الحياه لا بأس باخذ اجازه
الزملاء تكلموا عن علاقتك بالله يجب ان تكون متعلقا متوكلا عليه وتعلم ان ما يقدره الله هو ما سيحدث اتمنى لك التوفيق