#تجربتي_ف_مرسي_علم مرسي علم مكان جميل جدا...

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع Ahmed Abd Elmohsen
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
ازيكوا يا شباب وحر خفيف عليكوا يارب :)
عاوزين نوضح شوية حاجات بسيطة خاصة بموسم الصيف
- اتعلم تقف فى الميه حتحل ليك 80 % من القلق
الفديو موضح الشرح بالتفصيل - ممكن تشغل الترجمة لو حابب
- متقربش من الصخور بشكل مبالغ فيه
- تجنب لمس الكائنات البحرية الا لو كان معاك حد عارف خطورة الشئ ده من عدمة (يعنى مثلا فى نوع سمك فيه شوك مسمم وفى انواع مفهاش - لو مش عارف الفرق متلمسش حاجة طبعا )
- المجازفة مش حلوة اغلب اللى بيتعرضوا لمشاكل يا بيكونوا سباحين بدرجة عالية فبيجزفوا بطريقة مبالغة - او مبيعرفوش يعوموا من الاساس فاطلعوا للفيديو تانى
- اول يوم سباحة بلاش تهلك نفسك جامد عشان الشد العضلى - ولو طالع يوم واحد اعمل تمارين قبل ماتنزل
- خلى بالك من الـ rip tide السحب يعنى واعرف الاماكن الى فيها سحب من شكل الميه - طيب فرضا لو وقعت فيها ( لاقدر الله ) الحل المثالى انك متعومش ضد التيار هتسيب نفسك تتسحب وتطلع يا يمين يا شمال زى الصورة كدا
طيب انتا ممكن لما تتسحب مع علو الموج متلاقيش لنفسك طول وده وارد جدا او فى الاغلب هيحصل - اذن انتا محتاج تتعلم تقف على الميه من غير ما يكون ليك طول
فاطلع شوف الفديو اللى فوق تالت
وصيف سعيد عليكوا - لو عندك نصايح اكتبها كمان فى الكومنتات
ولو حابب تتعلم اكتر وتعرف افضل الشطوط فى مصر تنورونا فى جروبنا
/Sicherheitskontrolle erforderlich