انتم بتناموا ازاي في الرحلات الطويلة؟! سواء...

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع Maha Rakha
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الله يكرمك علي سؤالك ده .انا عندي نفسي حالتك بالظبط وبتبقي عنيا حمرا ومرهق وميت من التعب ومقدرش اغمض دقيقة وكل الناس جنبي ستات ورجالة بتشخر من كتر النوم وانا مش عارف اغمض .الرحلة بقي 10 ساعات باليل بالنهار الفجر استحالة اغمض ..يارب حد يفدنا
 
والله انا كنت مسافر كندا وراجع من امريكا الرحله بتكون صعبه لانها حوالى 12 ساعه بس ممكن تاخذى اى منوم او مهدئ متل الزولان بيساعد على النون