R Reham Elhariry :: مسافر :: 5 أكتوبر 2017 #1 5 أكتوبر 2017 #1 بدور علي دوا للسفر الطويل و ال jet lag حد جرب حاجه زي كده
H Huda Khalid :: مسافر :: 5 أكتوبر 2017 #2 5 أكتوبر 2017 #2 Sonata (zaleplon) احسن دوا منوم و مريح لل سفر الطريل بس ما اعرف لو عندكم ب مصر او لا !!!
S Samah Abdel Aziz :: مسافر :: 5 أكتوبر 2017 #3 5 أكتوبر 2017 #3 تجربتي في رحلة الصين متناميش حلو أوي قبل السفر و خدي منوم بعد ما الرحلة تطلع بساعة كده
S Shimaa Ahmed Gamal :: مسافر :: 5 أكتوبر 2017 #4 5 أكتوبر 2017 #4 ده دوا مصري بس كويس Kingosan capsules
A Amany El Naggar :: مسافر :: 5 أكتوبر 2017 #5 5 أكتوبر 2017 #5 متاخديش دوا نظمي الساعات و نامي في الطيارة
S Shaimaa Said :: مسافر :: 5 أكتوبر 2017 #6 5 أكتوبر 2017 #6 قللي القهوة و الشاي قبل السفر و اكيد قبلها هتبقي مش نايمة كويس و هتحتاجي تنامي . سيبي جسمك يتعود بالتدريج من غير ادوية عشان كل واحد حسب جسمه . ممكن يبقي الموضوع متعب في الاول بس هيتحسن مع الوقت .
قللي القهوة و الشاي قبل السفر و اكيد قبلها هتبقي مش نايمة كويس و هتحتاجي تنامي . سيبي جسمك يتعود بالتدريج من غير ادوية عشان كل واحد حسب جسمه . ممكن يبقي الموضوع متعب في الاول بس هيتحسن مع الوقت .
