اخوي لا تقلق نفسك في الموضوع ذا، اذا ابوك وامك قريبين من الطول هذا فهي وراثة واعلم انك ممكن تنمو ٢ بوصة زيادة من هنا الين ما يصير عمرك ٢٥. دامك بصحة جيدة لا تنكب نفسك....
طيب في 5 أشياء وانا جربت واحد
1-التغذية السليمه من يوم أنت صغير
2-التمارين الرياضية والاطاله *
3- عملية اليزاروف
4-عملية تطويل القامة
5-جهاز THL--وجهاز العلقة
