ملاحظة بخصوص الاحذية
اعتقد انني مشيت مسافات طويلة جدا في كل يوم من عشرة كيلو وفوق لذلك نوعية الاحذية للسفر مهمة جدا ويجب ان تكون طبية ومقاسها ممتاز لاتقول ضيقة او كبيرة تمشي الحال انسي هذا الموضوع
من هنا دبر امورك واشتريلك جزمة او حذاء خفيف ومريح لانك بتمشي حتي تدوخ وبالنسبة للنساء ابتعد عن الكعب العالي بيتعبها وبعض المناطق لن تستطيع السير فيها مثل الذهاب للشلال او غيرها
مهم جدا للسفر الاحذية تكون مريحة ولجميع افراد العائلة والمقاسات سليمة وطبية خفيفة
وبالتجربة الجزم المفتوحة افضل ولا افضل الجزمة الكاملة بسبب الرطوبة
