وهي مدينة وبلدية في مقاطعة روترنديلاغ ويبلغ عدد سكانها حسب احصائيات 2003 م 513181 نسمة وهي ثالث اكبر مدينة في النرويج وتشتهر المدينة بالجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا وتعتبر هذه المدينة أقدم مدن النرويج وذلك بسبب أماكنها الأثرية في وسط المدينة حيث أنها تفتخر بتراثها الثقافي والتاريخي حيث القلاع والمتاحف والكنائس والأبراج التي تمتلك إطلالات رائع
تتمتع تروندهايم بمناخ المحيطات حيث يكون الشتاء بارد وتشتهر المدينة بتساقط الثلوج في معظم الأوقات وصيفه حار وربيعه معتدل ورائع ويعد من أفضل أوقات الزيارة
[h=3]الأنشطة التي يقوم بها السياح[/h] يمكن للسياح التجول لرؤية اجمل المعالم السياحية أو الذهاب إلى أحد المنتجعات التي تقدم فرص ترفيهية رائعة أو حضور احد المهرجانات او الإحتفالات التي تقام في نهاية يوليو وبداية أغسطس حيث ستجد احتفالات ثقافية وموسيقية وبعض المعارض المؤقته أوممارسة الصيد في مواقع مخصصة للصيد أو السباحة في مواقع أخرى موجودة شرق المدينة حيث تكون درجة حرارة المياه مناسبة وتبعث في النفس الإنتعاش والنشاط أما في فصل الشتاء فيمكن للسياح زيارة قاعات التزلج والإنطلاق بممارسة هذه الرياضة الممتعة
وهو برج الراديو يقع على ارتفاع 74 متر ويصل ارتفاعه إلى 124 متر وقد بني في عام 1985 م ويعتبر ثاني اكثر الأماكن زيارة في تروندهايم ويتميز البرج بوجود مطعم دوار يقدم أشهى المأكولات واطيبها والذي يدور دورة كاملة كل ساعة وسيمكنك من رؤية كامل المدينة وانت جالس في مكانك وعند صعودك لذلك البرج ستكافئ بإطلالات بانوراية خلابة لكامل مدينة تروندهايم ويمكنك التقاط أجمل الصور للمدينة لتيقى ذكرى لهذه الزيارة المميزة
[h=4]جزيرة مونكوهملين Munkholmen Island[/h] وهي جزيرة صغيرة تقع في شمال تروندهايم وتعد من اكثر الاماكن شعبية وزيارة من قبل السياح حيث تعتبر موقع ترفيهي بامتياز إذ يمكنك الذهاب بجولات مصحوبة بمرشدين في قوارب والإنطلاق للتعرف على الجزيرة وتاريخها حيث في فترة من الفترات استخدمت لسجن المعارضين السياسين والذين حكم عليهم 18 سنة فيه وبعدها قم بالإستراحة في احد مطاعمها ومقاهيها الجميلة أو يمكنهم التنزه على شواطئها الرملية الرائعة أو السباحة او رؤية قلعتها الرائعة التي شيدت في عام 1707 م وتتمتع بعمارة فريدة من نوعها
وهو مركز علمي يقع عند بوابة كونغينس في مبنى بنك النرويج والذي تم تصميمه من قبل المهندس المعماري اولي بيتر هوغ ريس في عام 1830 - 1831 م ويقدم تجارب للتدريب العملي على المركز العلمي والذي يوفر العديد من الانشطة بالإضافة إلى المعارض التي يقدمها ويعتبر مركز ترفيهي تعليمي ومقصد سياحي رائع حيث يمكن للزوار إجراء تجارب على النماذج العروضة مثل القبة السماوية والكيمياء والمطبخ ورش العمل
تقع القلعة في شرق مدينة تروندهايم في مقاطعة سورنديلاغ وقد بنيت القلعة في عام 1681 م لحماية المدينة ضد الهجوم من الشرق وتم الإنتهاء من بناءها في عام 1685 م وتعتبر من المقاصد السياحية الهامة في المدينة وينظم العديد من الجولات السياحية للتعرف على تاريخ القلعة حيث تتكون القلعة من برج مربع مركزي للمدافع ويحتوي البرج على اربع طوابق ويضم متحف الدفاع ومستودع الاسلحة ومطعماً يقدم اشهى الماكولات واطيبها